Den sunde kasse

Lange ventelister hos landets psykologer

Depression og angst under corona-krisen giver lange ventelister hos landets psykologer Coronavirussen har efterhånden været en del af vores hverdag i snart et år. Og det har i sandhed været et langt år med håndsprit, afstand, mundbind og øvrige varierende restriktioner. Alle har været påvirket af situationen på den ene eller den anden måde. Nogle

Lange ventelister hos landets psykologer Read More »

Homoner i balance

Døjer du med overgangsalder? Sådan opnår du hormonel balance

Oplever du hedeture, vægtøgning, humørsvingninger og søvnproblemer? Så er det tegn på, at du er i overgangsalderen. Og det kan være en svær tid, men hvis du får styr på hormonbalancen, kan det blive langt lettere. Læs her hvordan! En af hovedårsagerne til problemer i overgangsalderen er hormonel ubalance, når du går fra at være

Døjer du med overgangsalder? Sådan opnår du hormonel balance Read More »

cable crossover styrker kroppen

De bedste cable crossover øvelser styrker hele kroppen

Når først det går op for en, hvor effektiv styrketræning cable crossover øvelser rent faktisk tilbyder, ender man som regel også med at anvende cable crossover maskiner, når man er i fitness fremover. Det er altså sandt, som det er sagt, og der er ganske enkelt ingen tvivl om, at der i sandhed er mange

De bedste cable crossover øvelser styrker hele kroppen Read More »

symptomer på sygdom

5 symptomer på alvorlige sygdomme, som du ikke må ignorere

De samme symptomer som kan være tegn på bagateller, kan også være tegn på alvorlige eller ligefrem livstruende sygdomme. Se, hvilke symptomer du bør reagere. Sygdomme ved hævede ben Hævede ben kan have mange årsager lige fra de irriterende, men uskadelige og til de meget alvorlige af slagsen, som kræver akut lægetilsyn. Det er ikke

5 symptomer på alvorlige sygdomme, som du ikke må ignorere Read More »

Scroll to Top