MX PRESS er reklamefinansieret og alt indhold på hjemmesiden skal betragtes som reklame.
Et badeværelse rummer mange glatte overflader, og selv små fejltrin kan føre til uheld. Når du tænker sikkerhed ind i indretningen, mindsker du dog risikoen betydeligt. Små ændringer kan give en stor effekt, og du får et rum, hvor du kan bevæge dig mere trygt i hverdagen. Det kan naturligvis
Fysioterapi er en type terapi, som fokuserer på, hvordan kroppen bevæger sig. Der er altså fokus på både muskler, led, knogler, nerver og alle de andre dele af kroppen, som spiller en rolle. Du kan sagtens tage til fysioterapi, selv hvis der ikke er noget specifikt galt med din krop. Terapien
Der i dag et hav af psykologer, man kan vælge imellem, når man har brug for hjælp til at komme videre i sin hverdag og få snakket ud om de problematikker, der kan fylde i dagligdagen. At der er så mange psykologer og terapeuter klar til at hjælpe, bør udelukkende
Ondt i ryggen er en folkesygdom, som 8 ud 10 danskere vil på et eller andet tidspunkt i livet vil opleve. For omkring halvdelen vil rygproblemerne være tilbagevendende. I løbet af en periode på år vil op imod 30 procent danskere opleve lændesmerter. Rygsmerter er sjældent forårsaget af alvorligt sygdomme,
Depression og angst under corona-krisen giver lange ventelister hos landets psykologer Coronavirussen har efterhånden været en del af vores hverdag i snart et år. Og det har i sandhed været et langt år med håndsprit, afstand, mundbind og øvrige varierende restriktioner. Alle har været påvirket af situationen på den ene
Oplever du hedeture, vægtøgning, humørsvingninger og søvnproblemer? Så er det tegn på, at du er i overgangsalderen. Og det kan være en svær tid, men hvis du får styr på hormonbalancen, kan det blive langt lettere. Læs her hvordan! En af hovedårsagerne til problemer i overgangsalderen er hormonel ubalance, når
Står du netop overfor en større tarmundersøgelse eller en operation, hvor en effektiv tarmtømning er nødvendig for at gøre det muligt at gennemføre proceduren? Det kan lyde som en nærmest umulig opgave at tømme tarmene på kommando, og derfor kan det være en god idé at række ud efter et
Vi kan aldrig vide, hvornår vi bliver ramt af uheld. Nogle gange er det en økonomisk krise, som rammer hele verdensøkonomien. Men det kan også bare være dig og din familie, som bliver ramt af uheldt. Derfor er det altid en god idé at tænke på fremtiden. Der er heldigvis
Når først det er gået op for en, hvor mange muskelgrupper man rent faktisk kan træne med en pull up bar, er det som regel også en mulighed, man beslutter sig for at undersøge nærmere. Når det derefter går op for en, hvor mange penge man reelt har mulighed for
Når først det går op for en, hvor effektiv styrketræning cable crossover øvelser rent faktisk tilbyder, ender man som regel også med at anvende cable crossover maskiner, når man er i fitness fremover. Det er altså sandt, som det er sagt, og der er ganske enkelt ingen tvivl om, at