De første år med børn er de mest kontaktskabende og relationsopbyggende. Derfor er det vigtigt at skabe den gode kontakt og komme helt tæt på hinanden, så trygheden kan opbygges og udvikles.
Hud mod hud
At komme helt tæt på sit barn, så det kun er huden, der skiller, er en rigtig sund og god metode til først og fremmest at genskabe trygheden fra maven, men også til at komme tæt på hinanden, mærke hjerteslaget, åndedrættet og det lille liv. Mange vælger at beholde denne form for kropskontakt gennem bæreårene, hvor både en vikle og bæresele flittigt bruges. Det er en god måde at have barnet tæt ind til sig på, hvor kroppen samtidig bliver støttet ergonomisk, så det måske slet ikke er så tungt, som det kan gå hen og se ud. Der er rigtig mange smukke seler og vikler, som kan bruges i flere år, også efter bæreperioden, så længe størrelsen passer. Med en sele eller vikle har du mulighed for at lave ting samtidig, da hænderne er frie, og samtidig har du barnet helt tæt på dig, hvis der skulle blive behov for ekstra opmærksom eller nus. På den måde kan barnet også altid kigge med og følge med i din aktivitet og mærke den tryghed det er, at have en forælder helt tæt på, hele tiden.
Øjenkontakt
Sørg for at skabe regelmæssig og god øjenkontakt med dit barn. På den måde viser du ægte interesse og kærlighed og viser, at du er der og at du er til stede og opmærksom, alt imens barnet lærer det samme. Er babyerne helt små, rækker deres synsfelt ikke så langt, og så vil det kræve, at man også kommer helt tæt på. Vær opmærksom på, at barnet kan vende hovedet væk eller bryde ud af øjenkontakten for at holde en pause.
